Spojenie tanca a cvičenia

ActiWOOWo.sk

prináša Lenka Považanová

Vitajte v ActiWOOWo!

Určite sa zamýšľate, čo je to ActiWOOWo?

Voľného času je v tejto dobe akosi primálo, či už patríte k malým, alebo veľkým.

V ActiWOOWe sme názoru, že čas, ktorý máme, treba využiť plnohodnotne a naplno.

ActiWOOWo je platforma zastrešujúca voľnočasové aktivity pre deti i dospelých.

OFFLINE a ONLINE.

Tak, ako nám najlepšie sedí, spôsobom, ktorý nás baví, obohacuje a napĺňa energiou na ďalšie dni.

ActiWOOWo bolo stvorené pre tých, ktorí hľadajú niečo pre seba či svoje najmilšie ratolesti.

Začni dnes

Buď fit

Aktuality

Klientsky bonus v kaviarni ByRamos COFFEE (Ružinov)

Pre všetkých vás, ktorí s nami pravidelne cvičíte a tancujete v Ružinove, máme skvelú správu!!!
Darček do roka 2023, ktorý poteší 🙂

Rezervačný systém

Novinkou vo fungovaní ActiWOOWa je od januára 2023 zavedenie nového rezervačného systému. Odteraz sa môžete prihlásiť na svoje obľúbené kurzy, tréningy, tanečné hodiny či eventy jednoducho, kedykoľvek a kdeľkovek ste. Zaberie vám to len chvilinku.

Ponuka pre deti

Deti musia svoju cestu za poznaním niekde začať.

Je všeobecne známe, že čím skôr začnú, tým majú väčšiu šancu v živote uspieť a zažiť viac. Kľúčové je rozpoznať, čo je pre dieťa to pravé, čo ho baví, čo ho láka, a čo za to stojí. To je úloha nás, dospelákov. Pomôcť im nájsť tú správnu cestu a sprevádzať ich na nej ďalej. Nie je to len výhradná misia školského systému.

Nový školský rok je tu!

Sú vaše deti pre vás to najdôležitejšie, a preto nechcete nič nechať na náhodu! Správne! Za jeden školský rok sa na záujmovom krúžku dá veľa stihnúť. Deti a teenageri sa spolu s nami môžu naučiť veľa nového ako nič, a rozhodne to nebude nuda.

LATINOFIT Kids

LATINOFIT Teens

Podstatou LATINOFIT Kids a Teens je spojenie všeobecnej pohybovej prípravy a tanečného tréningu. Deti sa učia, čo je základom každého tréningu a ako sa tancuje

Detské FOLKO

Náučná voľnočasová aktivita v duchu slovenského folklóru. Je určená všetkým deťom, menším i väčším, ktoré majú radi tanec a Slovensko.

kurzy ActiWOOWo nepriebehajú počas štátnych sviatkov a školských prázdnin

Ponuka pre dospelých

LATINOFIT

LATINOFIT je spojenie tanečného a športového tréningu. Je to dynamická 60-minútovka plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady.

FOLKO

Voľnočasová aktivita v duchu slovenského folklóru. Je určená dospelákom, ktorí majú radi tanec – predovšetkým slovenské ľudové tance.

MAKÁRNIČKA

Tréning pre zlepšenie kondície a posilnenie svalov celého tela. Cieľom je zaviesť pohyb ako pravidelnú aktivitu do diárov bežnej populácie a získať za 60 minút maximálny úžitok z tréningu.

LATIN HEELS

Vychutnajte si tanec so štýlom, eleganciou a s vašimi obľúbenými tanečnými topánkami! Tanečný kurz je určený pre ženy.

STREČING

Využi vo svoj prospech výhody strečingu, mobilizačných cvičení a práce na flexibilite celého tela! Na tomto kurze sa zameriame na rovnováhu tela.

veková kategória 15+

kurzy ActiWOOWo nepriebehajú počas štátnych sviatkov a školských prázdnin

Hľadáte

  • Niečo nové, zaujímavé a obohacujúce
  • Niečo iné, ako doteraz
  • Niečo len a len pre seba na zlepšenie dňa
  • Niečo, čo si zatiaľ nedokážete predstaviť

ActiWOOWo

priestor pre každého, kto sa chce v živote posunúť ďalej a nejakým spôsobom zvyšovať kvalitu svojho života. Spája ľudí s rovnakými záujmami a podobného zmýšľania.

Čas pre seba

Berieme naozaj vážne – o tom Vás presvedčí naša ponuka. Nájdete v nej pestrý mix možností pre aktívne trávenie voľného času. Vybrať si môže naozaj každý – deti i dospelí.

Ponuka

Prehľad kurzov

\

LATINOFIT

\

LATINOFIT Kids a LATINOFIT Teens

\

FOLKO a Detské FOLKO

\

LATIN HEELS

\

MAKÁRNIČKA

\

STREČING

Pridajte sa

Pravidelné tréningy.
Realné výsledky.

Povedali o nás

Hodnotenia klientov

O tréningoch mi povedala suseda. Vraciam sa na ne, lebo sú výborné, vyhovuje mi štýl, tempo tréningu, aj trénerka. Spaľujem kalórie, učím sa nové veci, môžem sa stále posúvať ďalej a je tu príjemne

Sonička

Na tréning chodím stále, lebo ma bavia. Je to zábavné kardio a Lenka je super trénerka. Postupne sa zdokonaľujem v latino tanečných krokoch.

Silvia

I really recommend LATINOFIT. Being French and living in Bratislava, I wanted a collective sport that moves with latino  music. This class is ideal and always inviting, with choreographies suitable for everyone.

Coralie

FOLKO je super príležitosť pre milovníčky/milovníkov folklóru, perfektné kardio a možnosť zatancovať si na ľudovú nôtu aj bez partnerov. Dá sa tu zažiť kopec zábavy, priučiť sa tanečnej kultúre z rôznych regiónov Slovenska a zároveň doplniť svoje telo pozitívnou energiou z tanca a perfiš kolektívu.

Janka

FOLKO je skvelá forma pohybu. Naša bohyňa Lenka nás nielen že pričula tancu, no každú hodinu odkryla historické okienko k danému regiónu. Pre mňa je FOKLO zábava, tanec, skvelý kolektív a rozptýlenie z každodennej činnosti. Teším sa na ďalšiu sezónu!

Martina

Tento krúžok ma obohatil o krásne skúsenosti s tancom a množstvo nových poznatkov o rôznych druhoch tanca. Na tréningy som sa zakaždým veľmi tešila, lebo boli vždy zaujímavé a zábavné. Najmä vďaka našej super trénerke Lenke

Charlotte, 11 rokov

Pani trénerka Lenka je vždy usmiata, milá, deti ju zbožňujú. Je to profesionálka, ktorá učí deti s láskou od srdca. Aj vďaka Lenke si naša Lili tanec zamilovala. Hodiny LATINOFIT sú plné zábavy a smiechu. Tento krúžok odporúčam tým, ktorí chcú, aby sa ich deti naučili perfektne tancovať, a popri tom si to ešte aj parádne užijú

Boba

Máte otázky?

Ozvite sa cez kontaktný formulár